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TBS 朝の番組で心身健康倶楽部四谷店に長く通うお客様とトレーナーとして!
2024.03.27
未分類
TBS 朝の番組で心身健康倶楽部四谷店に長く通うお客様とトレーナーとして!
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TBS/CBCテレビの取材にトレーナーとして
昨今、筋トレがシニアにブームということで、その真相を探る取材にきて頂きました^^
TBS/CBCテレビ
3月24日(日)放送
TVer見逃し配信
https://tver.jp/episodes/epmnc5jt0y
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投稿者:
てらい
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